حياتك تهمنا
-
نظام غذائي صحي يضاعف تركيز الطلاب قبل بدء العام الدراسي
مع اقتراب بدء العام الدراسي الجديد تستعد الأسر لعودة الطلاب إلى مقاعدهم الدراسية، حيث لا يقتصر التحضير على شراء الأدوات…
أكمل القراءة » -
شفاهك قد تكشف أسراراً خطيرة عن صحتك.. علامات لا يجب تجاهلها
مع كل ابتسامة أو حديث أو حتى تناول طعام، تعمل الشفاه بشكل مستمر، لكن وظيفتها لا تقتصر على المظهر الجمالي…
أكمل القراءة » -
‘يسبب التهاب الدماغ ويزيد ضغط الدم‘.. احذر من الاستخدام المفرط للملح
كشفت دراسة كندية جديدة، عن وجود صلة بين ارتفاع استهلاك الملح والتهاب الدماغ، وهو ما قد يسهم في زيادة ضغط…
أكمل القراءة » -
دراسة جديدة: اللحوم الحمراء تفاقم التهاب القولون
كشفت دراسة صينية جديدة عن وجود علاقة وثيقة بين استهلاك اللحوم الحمراء وتطور مرض التهاب الأمعاء. وأُجريت الدراسة على الفئران،…
أكمل القراءة » -
ما هو أفضل وقت لتناول الشوكولاتة الداكنة لإنقاص الوزن؟
تناول الشوكولاتة الداكنة باعتدال يُساعد على إنقاص الوزن والتحكم فيه، ووفقاً للخبراء، فإن تناول قطعة من الشوكولاتة الداكنة في الصباح،…
أكمل القراءة » -
مادة نباتية تثبت فعاليتها في إنقاص الوزن
أعلن باحثون صينيون عن تطوير خرزات دقيقة نباتية تشبه حبات شاي “البوبا”، أثبتت فعاليتها في إنقاص وزن الفئران التي تتبع…
أكمل القراءة » -
تغيير بسيط في طريقة المشي يخفف ألم الركبة ويؤخر الجراحة لسنوات
أثبتت دراسة حديثة أن تعديل طريقة المشي يمكن أن يقلل آلام هشاشة العظام ويؤخّر الحاجة لجراحة الركبة لسنوات، ما يفتح…
أكمل القراءة » -
خبير يحذر: صيحة القهوة الرائجة تسبب زيادة في الوزن
حذّر خبير لياقة بدنية بارز من صيحة رائجة على منصات التواصل الاجتماعي، تعتمد على إضافة مسحوق البروتين إلى القهوة بهدف…
أكمل القراءة » -
مكونات طبيعية للتحكم بالسكري دون أدوية
درس باحثون أمريكيون، تأثيرات مكونات طبيعية على إدارة مرض السكري من النوع الثاني الذي يتسم بارتفاع مستويات السكر في الدم،…
أكمل القراءة » -
اكتشاف فيروس يقضي على مسببات الالتهاب الرئوي
اكتشف علماء من معهد الكيمياء الحيوية والطب الأساسي التابع لفرع أكاديمية العلوم الروسية في سيبيريا فيروسا خاصا (عاثية) قادرا على…
أكمل القراءة »