حياتك تهمنا
-
ما هي الطرق الطبيعية التي يمكن اللجوء إليها لتبيض الأسنان؟!
هل يمكن تبييض الأسنان بالقهوة؟ وما هي الطرق الطبيعية الأخرى التي يمكن اللجوء إليها؟ إليكم التفاصيل في هذا المقال. تعرفوا…
أكمل القراءة » -
لأوجاع الركبتين عند المشي 4 أسباب رئيسية ماهي؟
يعد المشي لمدة نصف ساعة يومياً أو أكثر من أفضل الطرق البسيطة والسهلة للحفاظ على صحة وسلامة الجسم العامة. …
أكمل القراءة » -
ما هو نظام اليويو دايت الغذائي؟
اليويو دايت أو نظام اليويو الغذائي ينتج عن دورة من فقدان الوزن واكتسابه ثم فقدانه مرة أخرى بما يشبه لعبة…
أكمل القراءة » -
أربع طرق للحفاظ على صحة الأوعية الدموية ومرونتها
الأوعية الدموية الصحية ضرورية فهي تزود الأعضاء بالمغذيات إذا تراكم الكالسيوم في الأوعية، يزداد خطر الإصابة بأمراض مختلفة. نظرًا لأن…
أكمل القراءة » -
’منها الألبان’ أطعمة يجب الحذر منها عند الفطور
كشف موقع صحي أوكراني عن 10 أطعمة من الخطر أكلها على الفطور وهي: الحمضيات لا يجب أن تشرب عصير…
أكمل القراءة » -
وداعاً لمشاكل الجيوب الأنفية..
كشف طبيب، ظهر في مقطع متداول عبر وسائل التواصل الاجتماعي، عن علاج لمشكلة الجيوب الأنفية. وذكر الطبيب في مقطع نشره…
أكمل القراءة » -
الإكثار من شرب القهوة يمكن أن يؤدي إلى مرض خطير
القهوة هي المشروب الأكثر شعبية في العالم والكثير من الناس لا يكتفون بكوب واحد منها ويشربون عدة مرات في اليوم.…
أكمل القراءة » -
’دون فحوصات طبية’ هل لديك نقص المغنيسيوم؟
تحدثت خبيرة التغذية أولغا كوفينينكو لوكالة “سبوتنيك” كيف يمكن، باستخدام ملاحظات بسيطة، دون فحوصات طبية وزيارات للطبيب، تحديد نقص المغنيسيوم…
أكمل القراءة » -
بذور الفواكه تشكل خطراً على حياة الإنسان.. لماذا؟
يعتقد الكثير من الناس أن تناول بذور ونواة الفاكهة يمكن أن يمنع ويعالج بعض الأمراض ويمكن أن يمد الجسم ببعض…
أكمل القراءة » -
10 حقائق صحية عن الكستناء في فصل الشتاء
يقترب الشتاء بخطوات متسارعة، وهذه إشارة للبدء والاستمتاع بأفضل فاكهة الموسم، والتي تجمع بين الطعم الفريد إلى جانب العديد من…
أكمل القراءة »