حياتك تهمنا
-
5 عناصر غذائية تعد صديقة لصحة الكبد
يؤثر الغذاء على الصحة تاثيراً كبيراً، حيث أن نوع الغذاء الذي تتناوله له دور فعال في تقوية أعضاء الجسم…
أكمل القراءة » -
مشروب شائع قد يخفض نسبة السكر في الدم!
أكدت دراسة علمية أن تناول الخل يساعد على إدارة مرض السكري، الذي يصيب الجسم الغير قادر على تنظيم مستويات…
أكمل القراءة » -
عواقب الإقلاع السريع عن التدخين..!
كشفت يلينا غوبكينا رئيسة قسم الغدد الصماء في مركز التشخيص السريري ميدينسنتر، إن “التخلي عن النيكوتين يزيد من الشعور بالجوع،…
أكمل القراءة » -
التمر أحد أفضل الأطعمة الحلوة المفيدة ذات القيمة الحضارية والدينية
يعد التمر من أكثر الثمار والأطعمة المحببة التي تحتوي على فوائد صحية كبيرة وقيمة غذائية عالية، وتمد الجسم بالطاقة. فما…
أكمل القراءة » -
تعرف على 5 أسباب تؤدي لزيادة الوزن
يعاني الكثيرون من زيادة غير متوقعة أو غير مبررة ومستمرة في وزنهم بالرغم من تناولهم لكميات قليلة من الطعام، ما…
أكمل القراءة » -
طبيب روسي يكشف خطورة حرقة المعدة
كشف الطبيب الروسي الشهير ألكسندر مياسنيكوف، خطورة حرقة المعدة، لأنها قد تسبب تطور الأورام الخبيثة. ويشير مياسنيكوف في حديث تلفزيوني…
أكمل القراءة » -
تعرف على 6 أطعمة تضر الكبد
يتجاهل معظم الناس ضرورة العناية بصحة الكبد في روتين الحياة اليومي في حالة عدم وجود مرض، إذ نجد غالبية الأشخاص…
أكمل القراءة » -
مركب ’الجينوم’ أحد مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر
قد يزيد أحد مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر من مستويات البروتين 53 (p53)، وهو بروتين طبيعي مضاد للسرطان، يُعرف…
أكمل القراءة » -
تعرف على خطورة مسكنات الألم
تخفف مسكنات الألم بعض المتاعب الصحية كالصداع وآلام المفاصل وآلام الدورة الشهرية، غير أنه ينبغي تعاطيها بضوابط معينة لتجنب مخاطرها…
أكمل القراءة » -
تعرف على 6 عادات يومية للمحافظة على صحتك
تلعب عاداتك اليومية دورا كبيرا في الحالة الصحية لجسمك وتؤثر كذلك على متوسط عمرك، فإذا لم تحافظ على صحتك وتنتبه…
أكمل القراءة »