حياتك تهمنا
-
ما الذي يسبب ثقوب في القلب عند حديثي الولادة؟
الثقوب الموجودة في القلب هي عيوب خلقية بسيطة في القلب موجودة عند الولادة. وهذه العيوب تغير التدفق الطبيعي للدم عبر…
أكمل القراءة » -
’منها تناول البهارات’ 3 طرق طبيعية لتسكين آلام الجسم
الإجهاد هو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا المرتبطة بألم الجسم، ويضعف جهاز المناعة ما يجعل الناس عرضة للإصابة بالأمراض. السبب الثاني…
أكمل القراءة » -
خبر سار لأصحاب الحساسية بشأن فيروس كورونا
أعلنت دراسة حديثة أنها توصلت لنتائج تفيد إلى أن الذين يعانون من حالات الحساسية قد يكون لديهم مخاطر أقل للإصابة…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد الفجل في إنقاص الوزن
إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا لفقدان الوزن. فربما تكون قد سمعت أشخاصًا ينصحونك بتقليل تناول الكربوهيدرات. وغالبًا ما يتم تفسير…
أكمل القراءة » -
خضراوات يمكن تقلل من مخاطر القلب والأوعية الدموية
اتخاذ الإجراءات اللازمة لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية من خلال النظام الغذائي أمر في غاية الأهمية. لحسن الحظ. يمكن أن…
أكمل القراءة » -
ماهو التوقيت الأفضل لتناول وجبة الإفطار للحصول على صحة جيدة
تشير دراسة حديثة إلى توقيت معين هو الأفضل لتناول وجبة الإفطار من أجل صحة جيدة وطول العمر، وفقًا لتقرير صحية “ديلي…
أكمل القراءة » -
هل يمكن تنظيف الأوعية الدموية دون اللجوء إلى مساعدة الجراحين
كثيرًا ما يسأل أطباء القلب عما إذا كان من الممكن تنظيف الأوعية الدموية من لويحات الكوليسترول، وهل يمكن القيام بذلك…
أكمل القراءة » -
ما هي فوائد التعرض للشمس ؟
ضوء الشمس هو المصدر الطبيعي لفيتامين د، وهو فيتامين ذو أهمية كبيرة لصحتنا ورفاهيتنا بشكل عام، لكن لا يدرك الجميع…
أكمل القراءة » -
يعرف بعضها باسم “القتلة الصامتين” أمراض مزمنة تحتاج إلى مزيد من الاهتمام والرعاية
اتباع نظام غذائي جيد والحفاظ على روتين صحي والاستثمار في ممارسات نمط الحياة الصحية هو ما يحدد صحتك العامة. فقد…
أكمل القراءة » -
ما هي فوائد حليب الكركم للنوم؟
نحتاج للنوم ساعات مناسبة بعد يوم عمل، حيث يعد الحصول على عدد ساعات نوم مناسبة أمرم في غاية الأهمية للحفاظ…
أكمل القراءة »