حياتك تهمنا
-
دراسة تكشف علاقة السبانخ بسرطان القولون
كشفت دراسة علمية، نشرت في مجلة Gut Microbes، أن السبانخ تتمتع بفائدة كبيرة لم تكن متوقعة سابقاً. وذكرت الدراسة، أن…
أكمل القراءة » -
ما هي مواصفات الزبادي المفيد فعلاً؟
أعلن الدكتور ميخائيل غينسبورغ، خبير التغذية الروسي، أنه عند اختيار الزبادي يجب التأكد من أنه لا يحتوي على نسبة عالية…
أكمل القراءة » -
تناول منتجات الألبان يقلل فرص الإصابة بأمراض القلب
نشرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية خبرا أفادت فيه بأن دراسة حديثة توصلت إلى أن البالغين الذين يتناولون نظاماً غذائياً غنياً…
أكمل القراءة » -
دراسة جديدة بخصوص فوائد السمك
أفادت دراسات حديثة، اليوم الخميس، أن السمك يعتبر مفيد جداً للجسم، وينصح بتناوله على الأقل مرة أو مرتين في الأسبوع.…
أكمل القراءة » -
خبيرة تغذية تنصح بشرب الكاكاو لتخفيف الإجهاد
كشفت خبيرة التغذية الروسية مارغريتا كوروليوفا، أن مشروب الكاكاو ، هو مشروب مثالي لتخفيف التوتر. وأفادت الأخصائية في حديث تلفزيوني،…
أكمل القراءة » -
دراسة أميركية توضح: متحورات فيروس كورونا أكثر انتشار في الهواء
كشفت دراسة لجامعة ’ماريلاند’ الأميركية، أن متحورات فيروس كورونا أكثر انتشار في الهواء، بالمقارنة بالسلالة الأصلية التي ظهرت في .الصين…
أكمل القراءة » -
’شرب الماء’.. إحدى طرق التخلص من شعور الجوع
أوضح موقع “ويب ميد” الطبي، اليوم الأربعاء، عدة طرق بسيطة للتخلص من الشعور بالجوع. وأفاد الموقع، أن “القيام ببعض…
أكمل القراءة » -
خطوات لتقوية المناعة.. من بينها “سلاح سري”!
كشف طبيب روسي عن خطوات لتقوية المناعة لاسيما مع انخفاض درجة الحرارة. التي تزداد فيه احتمالية الإصابة بنزلة برد أو…
أكمل القراءة » -
دراسة هندية غير متوقعة.. شرب الشاي بانتظام يساعد في علاج الأرق
كشف علماء هنديين في دراسة، عن نتيجة غير متوقعة مفادها أن شرب الشاي بانتظام يساعد في علاج الأرق. ما عليك…
أكمل القراءة » -
مفاجأة.. أطعمة تقلل من خطر الإصابة بالخرف بنسبة 40%
كشفت العديد من الدراسات أن أحد العناصر الغذائية مسؤول عن تغذية الدماغ بشكل صحي، مما يساعد على منع 40 %…
أكمل القراءة »