حياتك تهمنا
-
كوبان من هذا العصير يخفضان ضغط الدم ويحسّنان صحة القلب
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة إكسيتر البريطانية أن تناول كوبين فقط من عصير الشمندر يومياً يمكن أن يساهم…
أكمل القراءة » -
‘يحسن الرؤية ويعزز صحة العين‘.. فوائد عصير البنجر مع الجزر
هل تعاني من ضعف البصر أو تشوش الرؤية، قد يكون بسبب عوامل وراثية، أو الحالات الصحية، أو التعرض للشاشات. …
أكمل القراءة » -
أهم الفيتامينات لصحة المرأة
أفادت الدكتورة إيديليا أورفانوفا أخصائية أمراض النساء، أن جسم المرأة يحتاج إلى الدعم في أي عمر، خاصة في فترة التقلبات…
أكمل القراءة » -
5 طرق تجعل بها قهوتك الصباحية أكثر صحة
تشير الأبحاث إلى أن عشاق القهوة قد يحصلون على فوائد صحية مدهشة تتراوح بين تعزيز صحة القلب والدماغ، والوقاية من…
أكمل القراءة » -
الأطعمة الأكثر تسببا للحساسية وسبب ردود الفعل تجاهها
تعتبر حساسية الطعام من أكثر أنواع عدم تحمل الطعام انتشارا، وتختلف أعراض حساسية الطعام من اضطرابات في الجهاز الهضمي، إلى…
أكمل القراءة » -
المشي 7 آلاف خطوة يومياً يحمي من الأمراض
خلصت دراسة جديدة إلى أن المشي 7000 خطوة يومياً ربما يكون كافياً للحماية من عدد من الأمراض، وعلى الرغم من…
أكمل القراءة » -
طبيبة تكشف عن أسباب خطيرة يُنذر بها احمرار العين
بيّنت الأستاذة المشاركة بقسم طب العيون في معهد الطب السريري بجامعة “بيروغوف”، جميلة لوفباتشي، أن احمرار العين، قد يشير إلى…
أكمل القراءة » -
ما الوقت المناسب لشرب الماء خلال الليل؟
مع أننا جميعاً نعلم أن شرب الماء ضروري للحفاظ على رطوبة الجسم، إلا أنه قد يكون هناك وقت مناسب، وآخر…
أكمل القراءة » -
طرق بسيطة لجعل القهوة اليومية أكثر صحة
تبيّن الأبحاث، أن عشاق القهوة قد يحصلون على فوائد صحية مدهشة تتراوح بين تعزيز صحة القلب والدماغ، والوقاية من أمراض…
أكمل القراءة » -
علماء يكتشفون “حاسة سادسة” في الأمعاء ترتبط بالطعام
اكتشف العلماء “حاسة عصبية حيوية” في القولون، تُمكّن الجسم من رصد الإشارات البكتيرية والتحكم في الشهية آنياً، حيث تستجيب خلايا…
أكمل القراءة »