حياتك تهمنا
-
علاقة البارابين في الشامبو بسرطان الثدي
كشفت الطبيبة تاتيانا شابوفالينكو. علاقة البارابين في الشامبو بسرطان الثدي. وفقا للخبيرة، فإن هذا النوع من المواد الحافظة لمستحضرات…
أكمل القراءة » -
بديل الملح لمرضى الضغط.. هل هو موجود حقًا؟
استهلاك الملح بكثرة يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، ولكن هناك العديد من الأعشاب والبهارات التي تضيف مذاقًا مالحًا للأكل…
أكمل القراءة » -
فوائد وأضرار حمض الليمون على الجسم
يعتبر حمض الليمون أو حمض الستريك حمضا عضويا ضعيفا يستخدم كمواد حافظة طبيعية يوجد بشكل كبير في الليمون والفواكه الحمضية…
أكمل القراءة » -
متلازمة الاكتئاب الموسمي.. علاماتها وأسبابها
الشعور بالاكتئاب مع دخول فصل الشتاء أحد أسباب متلازمة الاكتئاب الموسمي أو متلازمة تغير الفصول، التي تحدث للكثير من الأشخاص…
أكمل القراءة » -
ماهو الفيتامين الذي يسبب نقصه ضرراً غير قابل للإصلاح
يقوم فيتامين “ب 12” على إنتاج خلايا الدم الحمراء ويعزز وظيفة الدماغ والجهاز العصبي، ويساعد في عملية أيض الخلايا، وانخفاض…
أكمل القراءة » -
كمية الخبز اليومية المناسبة والصحية لكل فرد تعرف عليها..
كشفت خبيرة التغذية الروسية، ناتاليا كروغلوفا، عن كمية الخبز اليومي للرجال والنساء والأطفال، والتي لن تضر بالصحة ولن تؤدي للسمنة.…
أكمل القراءة » -
تعرف على أفضل الأطعمة لصحة كبدك..
يعد الكبد عضواً مهماً يساعد في تخليص الجسم من الفضلات أو “السموم“، يوجد تحت القفص الصدري مباشرة على الجانب الأيمن من…
أكمل القراءة » -
‘أعراض مرض كورونا’ كيف يمكن التقليل منها
ذكر أطباء هيئة حماية المستهلك الروسية، اليوم الاثنين، إن المرض سيمر بشكل أسرع وبشكل أخف، إذا اتبع المريض توصيات بسيطة.…
أكمل القراءة » -
بماذا تختلف القيم الغذائية للموز الأخضر عن الناضج.. دراسة تكشف!
من المعروف أن الموز يجمع بين المذاق الشهي والفوائد الغذائية العديدة، ولذلك يجب إدراجه ضمن الفواكه الصحية الأساسية التي…
أكمل القراءة » -
هل جربت تمارين التنفس للتخفيف من التوتر؟..
لا بد أنك شعرت بشعور جيد عند أخد نفس عميق، فممارستك لبعض تمارين التنفس البسيطة قد يكون له تأثير كبير…
أكمل القراءة »