حياتك تهمنا
-
وجبة الفطور هل لها وقت معين؟
كشفت دراسة روسية، أفضل وقت لتناول وجبة الفطور للحصول على أكبر فائدة ممكنة. ويشير الأخصائي، إلى أنه من الأفضل عادة…
أكمل القراءة » -
نواة المشمش تشكل خطراً للأطفال
أعلن الطبيب والمذيع التلفزيوني، ألكسندر مياسنيكوف، إن نواة المشمش والخوخ يمكن أن تشكّل خطرًا قاتلًا على الأطفال. ووفقًا لـ مياسنيكوف،…
أكمل القراءة » -
الخلايا التائية تستطيع محاربة السرطان من خلال النظام المناعي في الجسم
أظهرت دراسة رائدة كيف يمكن للخلايا التائية المستخدمة في علاجات السرطان الجديدة. التغلب على الحواجز المادية للسماح لجهاز المناعة الخاص…
أكمل القراءة » -
تعرف على عدة أسرار للنوم السريع
كشف أطباء أمريكيون، عدة أسرار للنوم السريع، وأنه إذا لم تتمكن من النوم في غضون 20 دقيقة، فمن المستحسن النهوض والقيام…
أكمل القراءة » -
خبير تغذية يتحدث عن الوقت المناسب لتناول الإفطار
حذر أندريه بوبروفسكي، خبير التغذية الروسي، أن قلة الرغبة في تناول الطعام في الصباح قد تدل على اضطراب في نظام …
أكمل القراءة » -
تقرير صحي يوضح خطورة نقص فيتامين ‘ب 12’
وضح موقع “ميدكفوريوم” أهمية فيتامين “ب 12″، فهو أحد المكونات الأساسية لعمل الجسم بشكل صحي، ويساعد على تكوين…
أكمل القراءة » -
تعرف على الفوائد المذهلة للعنب
يحتوي العنب العديد من العناصر الغذائية الأساسية اللازمة لعمل الجسم بشكل صحي وسليم، ولاشيء أفضل من تناول كوب من العصير في…
أكمل القراءة » -
تساؤلات خبراء حول النوم لمدة كافية!
طرح موقع “سينس أليرت” العلمي تساؤلات حول النوم لمدة كافية على خبراء في علم الأعصاب. وذكر الموقع بدراسة سابقة تقول…
أكمل القراءة » -
ماذا قال ’أبو الطب’ في فوائد العسل؟
وضع أبقراط، “ابو الطب” أسس علم التغذية، وكان العسل في ترسانة أبقراط يحتل المرتبة الأولى، ودعا إلى تناوله يوميا. ويعتبر…
أكمل القراءة » -
أنواع من الشاي تساعدك للتخلص من الأرق.. دراسة تكشف!
يعد الشاي اسم صيني يطلق على شجرة أو شجيرة وعلى أوراقها وعلى المشروب الذي يصنع من الأوراق، ونباته دائم…
أكمل القراءة »