حياتك تهمنا
-
تعرف على مشروبات تعالج فقر الدم
يظهر فقر الدم للعديد من الأشخاص، و ذلك عندما لا يحتوي جسمك على ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة،…
أكمل القراءة » -
ما هي مخاطر استخدام النظارات الشمسية المنخفضة الجودة.. طبيبة تجيب!
يستخدم الكثير من الناس النظارات الشمسية الأصلية كانت أم تقليد في فصل الصيف، معتقدين أنه كلما كانت النظارات أغمق…
أكمل القراءة » -
ما أضرار الوجبات السريعة على عظام الأطفال.. دراسة توضح!
نشرت مجلة “أبحاث العظام“، أول دراسة شاملة لتأثير المنتجات الغذائية المتوفرة على نطاق واسع في تطور الهيكل العظمي. …
أكمل القراءة » -
نصائح الأكل في الأعياد
أفادت دراسة روسية بأن يتجنب الأشخاص خلال عطلة مايو الإفراط في الطعام غير الصحي. وبشرب حوالي لترين يوميا من الماء…
أكمل القراءة » -
طبيبة تغذية تقدم نصائح لتنظيم وجبات الطعام في الأعياد
أفادت دراسة روسية بأن يتجنب الأشخاص خلال عطلة مايو الإفراط في الطعام غير الصحي. وبشرب حوالي لترين يوميا من الماء…
أكمل القراءة » -
ما تأثير شرب كوب من النبيذ يومياً!
كشفت دراسات أن النبيذ الأحمر مفيداً لصحة لقلب نظراً لاحتوائه على مضادات الأكسدة، وربطت بين شرب النبيذ الأحمر وبين…
أكمل القراءة » -
المشروب السحري.. ماحقيقة مغلي البقدونس؟
البقدونس نبات عشبي يستعمل البقدونس في الطعام لزينة الأطباق وعمل السلطات. ويدخل في كثيرٍ من الوصفات الطبية والطبيعية،ويحتوي على الكثير…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد زيت البندق
يعتبر البندق من المكسرات الشهية والمفيدة للصحة ولا تقتصر فوائده على ذلك بل تمتد إلى الشعر والبشرة باستخدام زيت البندق.…
أكمل القراءة » -
تعرف على فاكهة تسبب زيادة في الوزن
كشفت طبيبة التغذية الروسية، أولغا شميليوفا، أن التناول غير المحدود للتوت قد يسبب زيادة الوزن. وقالت الطبيبة في حديثها لقناة…
أكمل القراءة » -
مشروبات تساعدك على رفع نسبة الحديد في جسمك
يعد فقر الدم (الأنيميا – Anemia)، حالة طبية تتميز بعدم وجود كمية كافية من خلايا الدم الحمراء في…
أكمل القراءة »