حياتك تهمنا
-
دراسة تكشف الفيتامينات التي غيابها يعني موتك!
أوضح موقع “بوبيولار ساينس” العلمي المتخصص، أن دراسة رصدت 13 نوعاً من الفيتامينات، تعتمد حرفياً عليها حياة أي شخص. …
أكمل القراءة » -
تعرف على طرق انخفاض ضغط الدم دون الحاجة لدواء
كشف طبيب القلب الأمريكي جيرالد فليتشر، أن بعض التغيير في نمط الحياة والتخلي عن تناول بعض المواد، يؤدي إلى انخفاض…
أكمل القراءة » -
تعرف على كمية الحلويات المسموح بتناولها خلال شهر رمضان المبارك
كشفت الدكتورة أنتونينا ستارودوبوفا، خبيرة التغذية في وزارة الصحة بموسكو، أن تناول الحلويات يجب ألا يزيد عن 1-2 مرة في…
أكمل القراءة » -
تعرف على أضرار تناول الفيتامينات بكثرة
الفيتامينات ضرورية للصحة وبناء الجسم، لكن كما هو الحال مع معظم الأشياء الجيدة، لاتكون جميعها مجدية بدرجة متساوية في جميع…
أكمل القراءة » -
البروكلي تمنع نشوء الخلايا السرطانية
ينتمي البروكلي إلى عائلة الخضروات الصليبية مثل الزهرة والملفوف واللفت والجرجيرى. ويعد البروكلي كأحد المواد الغذائية الأكثر فائدة للجسم ويساعد…
أكمل القراءة » -
علامات توضح إرتفاع نسبة السكر بالدم..تعرف عليها
يختلف النوع الثاني من مرض السكري عن النوع الأول من حيث أنه يرتبط ارتباطاً وثيقاً بالسمنة، ومن ناحية أخرى. ويعد…
أكمل القراءة » -
تعرف على الأمراض التي قد تظهر أعراضها على الأظافر
نبّه الطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف وأخصائية الأمراض الجلدية إيرينا غوستيفا، أن مشاكل الأظافر لا تكون دائمًا جمالية، فقد تشير إلى…
أكمل القراءة » -
خبراء الصحة يحذرون من تناول هذه الأطعمة..السبب؟
على الرغم من أن وجبة الإفطار قد لا تكون في الواقع أهم وجبة في اليوم، فإن من الضروري إعطاء أولوية…
أكمل القراءة » -
نصائح تساعد على تخفيف الوزن في رمضان
سيطر الخوف على الكثيرين بسبب زيادة الوزن، خاصة خلال شهر رمضان، علماً أن تفشي جائحة كورونا يفرض على الغالبية المكوث…
أكمل القراءة » -
عقار جديد للمصابين بسرطان الثدي
اعتمدت خدمة الصحة الوطنية بالمملكة المتحدة، عقارا جديدا سيتم طرحه في الأسواق، من شأنه أن يخفض المدة التي يحتاجها المريض…
أكمل القراءة »