حياتك تهمنا
-
الآثار الإيجابية لفيتامين “D” على الجسم
يعتبر فيتامين “D”، ضرورياً ليس فقط لصحة العظام، بل وأيضاً للوقاية من الأمراض المزمنة، وتعزيز منظومة المناعة، وخفض معدل الوفيات.…
أكمل القراءة » -
طريقة جديدة لمحاربة السمنة عن طريق الدماغ
ذكرت مجلة Nature Communications أن باحثين فرنسيين تمكنوا من اكتشاف طريقة جديدة لمحاربة السمنة. أشارت المجلة إلى أن باحثين من…
أكمل القراءة » -
هل تزيد المشروبات الساخنة مخاطر السرطان؟
تعد درجة الحرارة الدقيقة لتحضير الشاي وتقديم القهوة للحصول على أفضل نكهة، مصدر جدل كبير، ولكن هناك أمر آخر ينبغي…
أكمل القراءة » -
دراسة تفسر لماذا يبدأ مرض الزهايمر بفقدان حاسة الشم
يعتقد معظم الناس أن مرض ألزهايمر يبدأ بنسيان الأسماء أو فقدان المفاتيح. ولكن قبل سنوات من ظهور مشاكل الذاكرة، يفقد…
أكمل القراءة » -
مادة طبيعية لحرق الدهون وتحسين مستويات الكوليسترول
يسعى كثير من الأشخاص إلى تحسين صحتهم والحفاظ على وزن صحي، من خلال اتباع أنظمة غذائية متنوعة ومكونات طبيعية. …
أكمل القراءة » -
هل من الآمن شرب عصير البرتقال الطبيعي يومياً؟.. تقرير يبيّن
يعد عصير البرتقال مشروباً مريحاً وقليل التكلفة، ويتوفر على مدار السنة، ويحتوي مثل جميع الفواكه على سكريات طبيعية، ويعتاد البعض…
أكمل القراءة » -
لماذا يصعب التخلص من الإحساس بالذنب؟
وجد باحثو جامعة فليندرز أن مسامحة النفس لا تقتصر على النسيان، فالذين يعانون من الشعور بالذنب غالباً ما يشعرون بأنهم…
أكمل القراءة » -
نصائح طبية لمنع تكون حصى الكلى.. تجنب السوائل المحتوية على الكافيين
حصوات الكلى هي رواسب صلبة تتشكل من المعادن والأملاح الحمضية في البول، وأصبحت أكثر شيوعًا في السنوات الأخيرة. ووفقًا للمؤسسة…
أكمل القراءة » -
من الكوب إلى الدماغ.. كيف تتسلل الجسيمات البلاستيكية الدقيقة إلى أجسامنا
الجسيمات البلاستيكية الدقيقة لم تعد مجرد ملوثات بيئية بعيدة عنا، بل أصبحت تحيط بنا في كل جانب من جوانب حياتنا…
أكمل القراءة » -
6 نصائح لتفادي تورّم القدمين خلال الصيف
قد يلاحظ البعض تورم القدمين والكاحلين خلال فصل الصيف، خاصة مع ارتفاع الحرارة خلال شهر أغسطس (آب)، ويعتبر التورم جزءاً…
أكمل القراءة »