حياتك تهمنا
-
تعرف على عدد الخطوات التي يجب مشيها يومياً
المشي يعتبر وسيلة جيدة للحفاظ على صحة الجسم، بالإضافة إلى ذلك، فإن المشي يجعل الإنسان يشعر بالراحة النفسية، خصوصا في…
أكمل القراءة » -
علماء تكشف العامل المسبب لوفاة النساء مبكراً
أفاد علماء أمريكيون، أن النساء اللواتي تعرضن لعملية الإجهاض التلقائي، خاصة في بداية فترة الحمل، أكثر عرضة للوفاة المبكرة…
أكمل القراءة » -
اكتشاف العامل المسبب لوفاة النساء مبكراً
اكتشف علماء أمريكيون، أن النساء اللواتي تعرضن لعملية الإجهاض التلقائي، أكثر عرضة للوفاة المبكرة بنسبة 19% . توصلوا بعد دراستهم…
أكمل القراءة » -
القرفة تخفض مستوى الكوليسترول في الدم
دعت الدكتورة أولغا كورابليوفا، أخصائية التغذية الروسية، إلى استخدام القرفة في الطعام لتسريع عملية التمثيل الغذائي وتطبيع مستوى الكوليسترول في…
أكمل القراءة » -
هل تعاني من القلق.. خطوات بسيطة تساعدك على النوم!
من المهم الحصول على قسط كافي من النوم بشكل يومي وهذا للحفاظ على الصحة بشكل عام وصحة العقل بشكل…
أكمل القراءة » -
تعرف على الوزن الذي يمكن إنقاصه دون خطورة خلال أسبوع!
أفاد خبراء الخدمة الصحية الوطنية، أنه بالإمكان إنقاص 0.5-1.0 كيلوغرام من وزنه خلال أسبوع دون خطورة على صحته. وتشير Express،…
أكمل القراءة » -
تعرف على أعراض انخفاض السكر في الدم
يتسبب انخفاض مستويات السكر في الدم إلى حدوث مضاعفات قصيرة المدى، مثل الارتباك والدوخة، بالإضافة إلى مشكلات أكثر خطورة، بما…
أكمل القراءة » -
اختصاصية تكشف عن طريقة غير معتادة لفقدان الوزن
قالت الاختصاصية الروسية في الغدد الصماء زوكرا بافلوفا، إن الحصول على اللياقة البدنية يستوجب التخلص من الدهون البيضاء والعمل على…
أكمل القراءة » -
هل تصاب أسنان الطفل بعمر السنتين بالتسوس؟
يرجح الكثير أنه لا داعي لحماية أسنان الطفل في عمر السنتين، ظناً منهن أن الطفل لا يزال صغيراً ولا…
أكمل القراءة » -
دع جسمك يحرق الدهون بهذه الطرق المبتكرة
هناك العديد من الأفراد الذين يعانون من ثبات الوزن وعدم القدرة على فقدانه، وذلك يُعزى إلى العديد من الأسباب والتي…
أكمل القراءة »