حياتك تهمنا
-
هل أنت من أصحاب الضغط العالي؟.. 10 طرق لتخفضه “من دون دواء”!
إذا تم تشخيصك بأنك تعاني من ضغط الدم المرتفع، فربما تعاني أيضًا من قلق تجاه تناول دواء يخفض هذا…
أكمل القراءة » -
تعرف على أطعمة ينصح بها بعد الإصابة بفيروس ’كورونا’
وضع خبراء الصحة قائمة بأبرز الأطعمة التي ينصح الأطباء بتناولها بعد أخذ لقاء فيروس كورونا المستجد “كوفيد-19”. وذكر موقع “إيت…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد بذور عباد الشمس
تعد إضافة المكسرات والبذور إلى نظامك الغذائي أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها من أجل صحتك. فهي مغذية وصحية…
أكمل القراءة » -
طبيب يكشف عن فترة انتقال العدوى بفيروس ’كورونا’ من الأطفال
أعلن طبيب الأمراض المعدية يفغيني تيماكوف، أن الأطفال المصابين بـ COVID-19 يصبحون غير معديين بعد 10 أيام، في حين أن…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد الحليب الذهبي
يُطلق على مشروب الأيورفيدا «الحليب الذهبي» إلا أنه لا الذهب ولا حليب البقر جزء من وصفته. فالمشروب عبارة عن مستحضر…
أكمل القراءة » -
تعرف على طرق للعودة لنوم بعد الاستيقاظ في الليل
يواجه الكثيرون مشكلات في الحصول على ليلة نوم جيد، لأسباب عدة، من بينها الاستيقاظ في منتصف الليل والمكافحة من أجل…
أكمل القراءة » -
مشاكل سيعاني منها ’البدناء’ بعد تطعيمهم لقاح الفيروس التاجي
تتشكل لدى البدناء الذين يعانون من السمنة بعد تطعيمهم ضد الفيروس التاجي أجسام مضادة بعدد أقل ضعفا أو بمقدار 3…
أكمل القراءة » -
سر صعوبة فقدان دهون البطن
أفادت دراسة جديدة أن دهون المعدة هي الأصعب من بين جميع أنواع دهون الجسم التي يمكن فقدانها إذا ما اتُبع…
أكمل القراءة » -
عسر الهضم قد يدل على مرض خبيث
أشار أطباء بريطانيين، اليوم الأربعاء، إلى أن عسر الهضم قد يكون علامة تدل على الإصابة بمرض خطير. وتشير Express، إلى أن “الحديث…
أكمل القراءة » -
’اللحوم والدواجن’ قد تكون سبب الإصابة بأمراض مزمنة
كشفت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يتناولون اللحوم والداوجن بانتظام هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض مزمنة، حسب ما نقلت…
أكمل القراءة »