حياتك تهمنا
-
قشر البرتقال يعزّز صحة القلب
أظهرت دراسة جديدة أجرتها جامعة فلوريدا أن قشور البرتقال قد تحمل مفتاحاً لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية. وأظهرت النتائج أن مستخلص قشر…
أكمل القراءة » -
أدوات لا يجب استخدامها بعد انتهاء صلاحيتها أبدا
يهتم الكثيرون بنظافتهم وصحتهم هم وأفراد عائلاتهم ويحرصون على انتقاء كميات مناسبة من الأدوات المنزلية لتكفي للاستخدام عند الحاجة إليها،…
أكمل القراءة » -
هل الركض يضعف الجهاز المناعي؟
تنطوي رياضة الركض على كثير من الفوائد الصحية، حيث تشير بعض الدراسات إلى أن من يمارسون هذه الرياضة لمدة ساعة على الاقل…
أكمل القراءة » -
هل للرمان تأثير على الكبد الدهني؟
تحقّق باحثون في جامعة إديث كوان من التأثيرات التي يمكن أن يحدثها حمض الإيلاجيك، وهو أحد مضادات الأكسدة الموجودة في…
أكمل القراءة » -
التهاب اللثة يرتبط بمجموعة أخرى من الأمراض
أظهرت دراسة من جامعة أوسلو أن المرضى الذين يعانون من التهاب اللثة الحاد لديهم أيضاً معدل انتشار أعلى لأمراض القلب…
أكمل القراءة » -
الزهايمر “الصامت”.. اكتشاف جديد تعرف إليه
اكتشف باحثون في هولندا مجموعة فرعية من الأفراد في بنك الأدمغة الوطني الذين ظهرت على أدمغتهم علامات مرض الزهايمر، ولكن…
أكمل القراءة » -
الأعراض والوقاية.. تعرف إلى حمى الضنك
تزدهر حمى الضنك في الظروف الحارة والرطبة والمكتظة بالسكان. ورغم أنه أكثر شيوعاً في المناخات الاستوائية وشبه الاستوائية، إلا أن…
أكمل القراءة » -
أطعمة تؤخر خسارة الوزن الزائد
يلجأ الكثير من الأشخاص إلى الطعام الصحي لخسارة الوزن، لكن الأطعمة الصحية لا ترتبط دائماً بسعرات حرارية منخفضة فبعضها يزخر…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية للحفاظ على حرارة الجسم في موجات الحر
بيّن أطباء، اليوم الخميس، أن موجات الحر تؤثر سلباً على الأشخاص، وتزيد من تعرضهم للإصابة بالتوتر والقلق، والإنهاك الجسدي. …
أكمل القراءة » -
دراسة تتوصل إلى طريقة تضمن تناول الدهون المشبعة وفقدان الوزن
كشفت دراسة جديدة، عن طريقة تتيح تناول الدهون المشبعة، مثل الكعك والنقانق، مع مواصلة فقدان الوزن، رغم أن خبراء التغذية،…
أكمل القراءة »