حياتك تهمنا
-
دراسة تكشف عن أسباب إصابات الركبة
تتزايد حالات التهاب المفاصل التنكسي في الركبة (أو فصال الركبة) حول العالم بشكل ملحوظ، ما يجعل البحث في العوامل المؤدية…
أكمل القراءة » -
ما علاقة الفم بصحة القلب؟
غالباً ما يُوصف الفم بأنه نافذة على الصحة العامة، ولسبب وجيه. تكشف مجموعة متزايدة من الأبحاث عن وجود صلة وثيقة…
أكمل القراءة » -
أطعمة نباتية تحتوي على فيتامين “ب12”
هل تشعر ببعض التعب أو الإرهاق مؤخراً، قد يكون ذلك علامة على نقص فيتامين “ب12” لديك. هذا الفيتامين بالغ…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف العلاقة بين عُمْر القلب وعُمْر الجسم
كشف بحث جديد عن تغيرات مذهلة في وظائف القلب مع التقدم في السن، فالذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية…
أكمل القراءة » -
نقص عالمي في أحماض أوميغا 3 يهدد بخلل غذائي
كشفت أبحاث جديدة أن 85% من دول العالم لا تستهلك ما يكفي من أحماض أوميغا 3 الدهنية، وهي ضرورية للوقاية…
أكمل القراءة » -
ما الأطعمة الواجب تناولها ليشعر الإنسان بالصحة والنشاط؟
أكد خبير التغذية، الدكتور رومان بريستانسكي، أن حياة الإنسان السليمة تعتمد على التغذية، فما هي الأطعمة التي يجب تناولها ليشعر…
أكمل القراءة » -
دراسة: علاج للسكري يحقق فعالية بتخفيف آلام الركبة
أفادت دراسة جديدة بأنه يُمكن إعادة استخدام دواء شائع لعلاج السكري لمساعدة من لديهم زيادة الوزن والسمنة، والذين يُعانون من…
أكمل القراءة » -
5 أطعمة صحية تقوي العظام والعمود الفقري
لتقوية العمود الفقري وصحة العظام، من المهم تناول الأطعمة التي تدعم الهيكل العظمي، وتحسن مرونة المفاصل. وحول ذلك قدم…
أكمل القراءة » -
ما العلاقة بين العوامل النفسية والقولون العصبي؟
في السنوات الأخيرة، أشارت بعض الأبحاث إلى أن مستويات التوتر النفسي تؤثر على تكوين بكتيريا الأمعاء، وتلعب دوراً رئيسياً في…
أكمل القراءة » -
دراسة: النساء أكثر كفاءة في البرد القارس
تُظهر النساء كفاءة أيضية أعلى من الرجال خلال رحلات القطب الشمالي عند حساب استهلاك الطاقة نسبةً إلى إجمالي الوزن الذي…
أكمل القراءة »