حياتك تهمنا
-
عادات يومية بسيطة قد تقودك لمشاكل صحية خطيرة
وسط ضغوطات الحياة اليومية، يجد بعض الأشخاص أنفسهم منجذبين إلى عادات قد تبدو هادئة وعادية، لكنها في الواقع تشكل تهديدا…
أكمل القراءة » -
كيف يدعم العنب الأخضر صحتك ووزنك؟
يُعد العنب الأخضر الخيار الأمثل لمن يبحث عن وجبة خفيفة تجمع بين المذاق السكري المنعش وسهولة التناول في أي مكان.…
أكمل القراءة » -
طبيبة تتحدث عن مخاطر صحية متعددة جراء ارتفاع ضغط الدم
بيّنت الدكتورة أولغا روبليفا، أن ارتفاع ضغط الدم يُعد من أكثر المشكلات الصحية شيوعاً عالمياً، كما أوضحت تأثيراته على الجسم.…
أكمل القراءة » -
طرق فعالة للوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا
مع حلول فصل الشتاء، يزداد خطر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، لذا يصبح من المهم التخطيط المسبق للوقاية منها. وأوضحت…
أكمل القراءة » -
انخفاض درجة حرارة الجسم يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة
قالت الدكتورة إلفيرا خاتشيروفا، الأستاذة بجامعة “بيروغوف” الطبية، في دراسة جديدة، إن انخفاض درجة حرارة الجسم بشكل حاد إلى أقل…
أكمل القراءة » -
العمل الليلي وسرطان الثدي.. علاقة أخطر مما نتخيل
العمل في نوبات ليلية، والسفر المتكرر عبر مناطق زمنية مختلفة، أو عدم انتظام مواعيد النوم، لا يقتصر تأثيره على الإرهاق…
أكمل القراءة » -
ما التأثير الحقيقي لاستهلاك الفيتامينات على خطر الإصابة بالأورام؟
كشفت دراسة أمريكية واسعة، أن استهلاك بعض الفيتامينات قد يؤثر بشكل مختلف على خطر الإصابة بالسرطان، حيث ارتبطت بعض الأنواع…
أكمل القراءة » -
الصحة العالمية تحذر من فيروس جديد
أصدرت منظمة الصحة العالمية تحذيرا شديدا بشأن “فيروس كورونا المسبب لمتلازمة تنفسية” بعد زيادة في الحالات. وأكدت فرنسا رصد أول…
أكمل القراءة » -
آلية جديدة تفسر كيف تتحول الدهون إلى لويحات داخل الشرايين
كشفت دراسة حديثة عن آلية خفية تسهم في تكوّن اللويحات داخل الأوعية الدموية، والتي تؤدي إلى تصلب الشرايين وزيادة خطر…
أكمل القراءة » -
دراسة: الاكتئاب في منتصف العمر إشارة نفسية تنذر بالخرف مستقبلاً
توصلت أبحاث علمية حديثة إلى أن الاضطرابات النفسية التي تظهر في منتصف العمر، وعلى رأسها الاكتئاب، قد تكون عاملًا مؤثرًا…
أكمل القراءة »