حياتك تهمنا
-
دراسة: أنماط النوم غير الصحية تسهم في تسريع تدهور الدماغ ورفع احتمال الإصابة بالخرف
توصلت دراسة حديثة إلى أن بعض أنماط النوم غير الصحية قد تسهم في تسريع تدهور الدماغ ورفع احتمالات الإصابة بالخرف،…
أكمل القراءة » -
أطعمة ومشروبات ترفع نسبة الكوليسترول الضار في الجسم.. إليكم أبرزها
يُعد ارتفاع الكوليسترول في الدم من أبرز عوامل الخطر المرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية، خاصة عندما ترتفع مستويات الكوليسترول الضار…
أكمل القراءة » -
دراسة تحذر من الإفراط في تناول الأطعمة فائقة المعالجة
كشفت دراسة أجرتها جامعة “هارفارد”، أن الإفراط في تناول الأطعمة فائقة المعالجة، مثل النقانق والبسكويت واللحوم المصنعة، يزيد بشكل كبير…
أكمل القراءة » -
ما سبب الشعور بالخمول بعد تناول الغداء؟
نبّه طبيب بارز، من أن الشعور بالإرهاق الشديد في منتصف فترة ما بعد الظهر، خاصة نحو الساعة الثالثة عقب تناول…
أكمل القراءة » -
طبيبة تتحدث عن أسباب جفاف الفم
بيّنت الخبيرة في مختبر “Hemotest”، الدكتورة أولغا أولانكينا، أسباب جفاف الفم أو ما يعرف بـ”متلازمة الفم الجاف Xerostomia” لدى الأصحاء.…
أكمل القراءة » -
أطعمة طبيعية تحارب الالتهابات وتعزز صحة الجسم
تشكل الالتهابات المزمنة أحد أبرز التحديات الصحية المرتبطة بارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري واضطرابات المناعة، ما دفع الخبراء إلى…
أكمل القراءة » -
فحوصات بسيطة قد ترصد ألزهايمر مبكراً
كشفت دراستان حديثتان، عن تطورات واعدة قد تُحدث تحولاً كبيراً في طرق الكشف المبكر عن ألزهايمر، إذ بات من الممكن…
أكمل القراءة » -
كيف نتعامل مع الأرق دون أدوية؟.. خبيرة تكشف
صرحت اختصاصية النوم الأستاذة المشاركة في قسم طب الأعصاب بجامعة داغستان الطبية، الدكتورة كريمة ماغوميدوفا، بأن الأشخاص الذين يعانون من…
أكمل القراءة » -
علماء يطورون أملاً جديداً لمكافحة ضمور العضلات عبر الطحالب البحرية
كشفت دراسة علمية حديثة عن إمكانات واعدة لمركب طبيعي مستخلص من الطحالب البحرية البنية في الحد من ضمور العضلات المرتبط…
أكمل القراءة » -
الكشمش الأسود يحسن وظائف الأوعية الدموية عند الرجال
أظهرت دراسة أجراها علماء من بريطانيا وتركيا، أن تناول مستخلص ثمار الكشمش الأسود، يمكن أن يحسن وظائف الأوعية الدموية لفترة…
أكمل القراءة »