حياتك تهمنا
-
ابحاث تؤكد.. الكمامة المستعملة أكثر خطورة من المشي بدونها
منذ انتشار الفيروس المستجد بداية عام 2020، أصبح ارتداء الكمامات إلزامياً. حيث يجب على الجميع ارتداؤها عند مغادرة المنزل. غير…
أكمل القراءة » -
تحذير..الكمامة المستعملة أكثر خطورة من المشي بدونها!
أصبح ارتداء الكمامات إلزامياً منذ انتشار الفيروس المستجد بداية عام 2020، حيث يجب على الجميع ارتداؤها عند مغادرة المنزل. غير…
أكمل القراءة » -
أغذية تدعم ’الدماغ’ وتغذيه وتساعد خلاياه على التجدد
إن تناول بعض الأطعمة والمشروبات التي تدعم صحة الدماغ قد يساعد في تحسين الأداء العقلي لما تحتويه من مواد مغذية…
أكمل القراءة » -
نقص ’فيتامين B12’ كيف نحدد نقص دون اختبار؟
من المعروف أن نقص فيتامين B12 أكثر شيوعا عند كبار السن، خاصة وأن الأشخاص يصابون بنقص المناعة الذاتية لأسباب غير…
أكمل القراءة » -
عرق السوس يقضي على أخطر الفيروسات
تشتهر مادة عرق السوس المستمدة من جذور النبتة بمذاقها اللذيذ، ما يجعلها محبوبة بشدة في عالم الحلويات والمشروبات خاصةً في…
أكمل القراءة » -
ارتداء الكمامة المستعملة خطير.. تعرف على الأسباب
أثبتت الأبحاث العلمية التي أجراها الباحثون أنه من الأفضل المشي من دون كمامة بدلاً من ارتداء الكمامة المستعملة. خلص الخبراء…
أكمل القراءة » -
“الأنفلونزا الموسمية” علاج يبشر بالتخلص منها
تتسم الأنفلونزا الموسمية بارتفاع حرارة الجسم بشكل مفاجئ والإصابة بسعال (عادة ما يكون جافاً) وصداع وألم في العضلات والمفاصل وغثيان…
أكمل القراءة » -
دراسة: عن الأخطاء الغذائية التي تسرع الشيخوخة
حدد خبراء التغذية أكثر الأخطاء الغذائية شيوعاً التي يمكن أن تسرع الشيخوخة، وأوصوا العلماء بمراقبة النظام الغذائي من أجل الشعور…
أكمل القراءة » -
دراسة عدم التعرض الكافي لأشعة الشمس يؤدي للسرطان
يزيد خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، بعدم التعرض الكافي للأشعة فوق البنفسجية (UVB)، وخاصة في الفئات العمرية الأكبر…
أكمل القراءة » -
دراسة: أحماض أوميغا 3 تساعد في تخفيف الصداع النصفي
ذكرت دراسة حديثة أن تناول الكثير من الأسماك الزيتية والأطعمة الأخرى الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية يساعد في وقف الصداع…
أكمل القراءة »