حياتك تهمنا
-
تعرف على وسائل التعافي من الحرمان المتكرر للنوم
كشفت دراسات عديدة للعلماء، أن الحرمان من النوم هو التأثير التراكمي لعدم الحصول على قسط كاف من النوم، ويؤدي إلى…
أكمل القراءة » -
تعرف على الأطعمة اللازمة للوقاية من السرطان
كشف الطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف، عن ضرورة اتباع الأشخاص الذين أصيبوا بالسرطان، نظام غذائي معين يتضمن مجموعة من الأطعمة لتجنب…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف تأثير تناول مضادات الالتهاب لأكثر من 6 أشهر
كشفت نتائج دراسة أجراها عدد من الباحثون في جامعة أوميو السويدية، أن الرجال والنساء ممن تناولوا مضادات الالتهاب أكثر من…
أكمل القراءة » -
خبير يحدد الوقت المثالي لتناول الفواكه ويصنف الفواكه التي يجب أن تؤكل لوحدها!
تعد الفاكهة من أكبر مصادر الفيتامينات والمعادن، توجد فيها مواد تساعد على المحافظة على الشباب وتخفيف متاعب الكهولة. ويمكن…
أكمل القراءة » -
تعرف على ضرر التعرض للإجهاد الزائد للعظام
حذر الأطباء، من التعرض لإجهاد زائد على مدى فترات طويلة، مبينين أن تتطورها يمكن أن يؤدي كسور إذا لم يتم…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف حقائق عن مطهر اليدين
كشفت دراسة، معلومات حول مطهر اليدين الذي زاد استخدامه بشكل كبير في الفترة الأخيرة بسبب تفشي وباء كورونا. وأوضحت الدراسة…
أكمل القراءة » -
لكل طالب…تعرف على الأطعمة التي تفيد في تنشيط عمل الدماغ صباحاً.
بدء موسم المدارس بعد إجازة صيفية طويلة، وعاد الطلاب إلى مقاعد الدراسة، لذا يحتاجون لإعادة برمجة الجسم على إيقاع العمل…
أكمل القراءة » -
’خطرٌ جديدٌ اسمه “مو”’… الصحة العالمية تراقب نسخة متحورة جديدة من كورونا
أعلنت منظمة الصحّة العالمية، اليوم الأربعاء، مراقبة نسخة متحوّرة جديدة من فيروس كورونا اسمها “مو” رصدت للمرة الأولى في كولومبيا…
أكمل القراءة » -
عالم روسي يكشف تأثير ألعاب الهاتف الذكي والكمبيوتر على السلوك الشخصي.
كشف العالم النفسي الروسي سيرغي كلوتشنيكوف، عن الأضرر السلبية التي يسببها الشغف المفرط بألعاب الهاتف الذكي والكمبيوتر، على الصحة، والسلوك…
أكمل القراءة » -
علاقة عكسية تجمع ملح الطعام بصحة الدماغ والقلب
كشف مجموعة علماء من معهد للعلوم الحيوية في ولاية جورجيا الأمريكية، في دراسة جديدة أن تجنب ملح الطعام واستبداله بمكملات…
أكمل القراءة »