حياتك تهمنا
-
“الشاي الأخضر” لحرق الكرش في أسبوع
يعد الشاي الأخضر من المشروبات التي تتمتع بالقدرة على حرق الدهون والتخلص من الدهون الزائدة في الجسم، كما أنه لديه…
أكمل القراءة » -
القهوة تقلل من الإصابة بأمراض خطيرة
توصلت دراسة جديدة، اليوم الثلاثاء، إلى أن شرب كمية معينة من القهوة يومياً، يقلل من خطر الإصابة بأمراض الكبد المزمنة…
أكمل القراءة » -
وضعية الجلوس المستقيمة تحسن المزاج وتزيد التركيز
أثبتت دراسة علمية أن وضعية الجلوس الجيدة تحسن مزاجك وتزيد من التركيز ويمكن أن تخفض ضغط الدم. وجاءت النتائج من…
أكمل القراءة » -
ما العلامات التحذيرية التي تؤكد وجود تطور خطير لتدهن الكبد الصامت!
يعد مرض الكبد الدهني أو تدهن الكبد من الأمراض الخطيرة التي لا يشعر الإنسان بالإصابة بها، لأنه لا يعطي إشارات…
أكمل القراءة » -
دراسة علمية توضح قدرة فيروس كورونا على تغيير خلايا الدم لدى بعض المصابين
أثبتت دراسة علمية حديثة، أن فيروس “كورونا” قادر على تغيير خلايا الدم لدى الشخص المصاب، مبينة تأثيره على حجم وصلابة…
أكمل القراءة » -
الناجون من مرض “كوفيد-19” قد يعانون من فقدان المادة الرمادية!
أفادت دراسة علمية جديدة استندت إلى بيانات جُمعت من قبل البنك الحيوي في المملكة المتحدة، أن الناجين من “كوفيد-19” قد…
أكمل القراءة » -
مشاكل صحية تصيبك نتيجة استخدام ‘المروحة‘ أثناء النوم
يستخدم الكثير من الناس المروحة باعتبارها وسيلة تهوية زهيدة الثمن مقارنة بغيرها، إلا أنها قد تكون سبباً للإصابة بعدد من…
أكمل القراءة » -
فوائد عديدة للشوفان تدفعك لإضافته إلى نظامك الغذائي.. تعرف إليها
يعد الشوفان من الحبوب الكاملة التي تقدم في أغلب الأحيان كوجبة خفيفة على الفطور، فهو يشتهر بقدرته على تخفيض الوزن،…
أكمل القراءة » -
التهاب المفاصل.. دراسة تكشف الأطعمة التي تزيد من مخاطر الإصابة!
التهاب المفاصل يمكن أن يصيب الركبتين، ومفاصل كفّ اليد، أو قسما من العمود الفقري، وهو من أكثر الأمراض شيوعاً…
أكمل القراءة » -
“الحمامات الساخنة” تساعد الإنسان في إنقاص وزنه وحرق السعرات الحرارية
كشف خبير التغذية مايكل موسلي، في حديثه عن الحمامات الساخنة. أنها يمكن أن تساعد في حرق السعرات الحرارية، ويساعد الإنسان…
أكمل القراءة »