حياتك تهمنا
-
تعرف على الفواكه والخضراوات المفيدة للجسم في فصل الصيف
الفواكه والخضراوات ، تعد أفضل بديل للمشروبات الغازية والعصائر المحلاة، التي تساعد على ترطيب الجسم في الصيف. وذكر تقرير نشره…
أكمل القراءة » -
تعرف على عادات يومية للمحافظة على صحة أسنانك
ألم الأسنان من أكثر الأشياء المزعجة التي يشكو منها الكثيرين بسبب عدم الحفاظ عليها بالشكل الكاف وممارسة بعض العادات الخاطئة…
أكمل القراءة » -
ما العلامات التي تدلّ على إصابتك السابقة بفيروس كورونا دون علمك!
كشفت دراسة علمية، أنه من الممكن لأي شخص أن يكوّن نتيجة اختبار الأجسام المضادة لـ “كوفيد-19” إيجابية، في حين…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد الجوز لصحتك
أفادت دراسات الطبية، أن الجوز غذاء قوي فعال لدرء الإصابة بالعديد من الأمراض، فهو يساعد في تعزيز الصحة العامة وعلاج…
أكمل القراءة » -
تعرف على أطعمة مفيدة لمرضى السكري
أعلن خبراء الصحة ،أن مرضى السكري يتناولون أطعمتهم بحذر شديد، خوفا من ارتفاع مستويات السكر في الدم. وبحسب تقرير لموقع…
أكمل القراءة » -
ما الأسباب المفاجئة لحدوث تغير في الوزن أثناء كورونا!
أفاد استطلاع أجرته دراسات أمريكية أن 61% من البالغين الأمريكيين أقروا بتغيير غير مرغوب فيه في الوزن منذ بدء كوفيد-19.…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف الفيتامينات التي غيابها يعني موتك!
أوضح موقع “بوبيولار ساينس” العلمي المتخصص، أن دراسة رصدت 13 نوعاً من الفيتامينات، تعتمد حرفياً عليها حياة أي شخص. …
أكمل القراءة » -
تعرف على طرق انخفاض ضغط الدم دون الحاجة لدواء
كشف طبيب القلب الأمريكي جيرالد فليتشر، أن بعض التغيير في نمط الحياة والتخلي عن تناول بعض المواد، يؤدي إلى انخفاض…
أكمل القراءة » -
تعرف على كمية الحلويات المسموح بتناولها خلال شهر رمضان المبارك
كشفت الدكتورة أنتونينا ستارودوبوفا، خبيرة التغذية في وزارة الصحة بموسكو، أن تناول الحلويات يجب ألا يزيد عن 1-2 مرة في…
أكمل القراءة » -
تعرف على أضرار تناول الفيتامينات بكثرة
الفيتامينات ضرورية للصحة وبناء الجسم، لكن كما هو الحال مع معظم الأشياء الجيدة، لاتكون جميعها مجدية بدرجة متساوية في جميع…
أكمل القراءة »