حياتك تهمنا
-
هل شرب الماء والمشروبات أثناء الأكل صحي
كشفت خبيرة التغذية وطبيبة أمراض الجهاز الهضمي، نوريا ديانوفا أنه يمكن شرب الماء والمشروبات الأخرى، دون تعريض جهاز الهضم للخطر،…
أكمل القراءة » -
تعرف على أهم وجبة في اليوم و على توقيتها المناسب
وجبة الإفطار هي الوجبة الأهم في اليوم، فالإفطار الصحي يمدّ الجسم بالكالسيوم والألياف وبقية العناصر الغذائية اللاّزمة ويزوّده بالطاقة لإكمال…
أكمل القراءة » -
تعرف على طرق تسبب الضرر بتحضير البيض
كشف خبير التغذية الروسي ميخائيل غينزبورغ عن أكثر الطرق ضررا لتحضير البيض. وحذر الطبيب من “إضافة أي نقانق مقلية للبيض…
أكمل القراءة » -
نصيحة علمية طبية لمعالجة الكسل
قال الدكتور يفغيني فومين أخصائي الأمراض النفسية، أن حالة الكسل يمكن أن تكون مرتبطة ليس فقط بالارهاق الجسدي الاعتيادي، بل…
أكمل القراءة » -
ما العوامل الرئيسية التي تضعف المناعة.. عالم فيروسات يجيب!
تضعف المناعة في جسم الإنسان، لعدة أسباب وعوامل، ومنها يصبح من السهل الإصابة بالأمراض والفيروسات التي تضعف التي تؤثر على…
أكمل القراءة » -
دراسة علمية توضح لرجال الذين لديهم مستويات أعلى من هرمون التستوستيرون قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد
حذرت دراسة جديدة من أن الرجال الذين لديهم مستويات أعلى من هرمون التستوستيرون قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد.…
أكمل القراءة » -
عفن فطري يمنع فيروس كورونا من التطور والتكاثر
أجرى العلماء الروس بحثا دفع بهم إلى استنتاج مفاده. بأن العفن الفطري الذي ينتمي إلى أسرة Aspergillus يتضمن مواد قادرة…
أكمل القراءة » -
متى يتوجب استشارة الطبيب عند الإحساس بالدوخة
تشير الدوخة إلى مشكلات عديدة في الجسم، فما هي أسبابها وبماذا ترتبط، وهل تستدعي استشارة الطبيب فورا. قال الدكتور ألكسندر…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد الثوم
الثوم يتميز باحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات والالتهابات، وبالتالي يلعب دورا مهما في الوقاية من العدوى والعديد من الأمراض.…
أكمل القراءة » -
هل يؤثر لون التفاح على فوائده.. خبيرة تغذية توضح!
أفادت دراسة حديثة، لحسم الجدل حول فوائد التفاح الأخضر أو الأحمر وأيهما أفضل، أن لون التفاح لا يؤثر على…
أكمل القراءة »