حياتك تهمنا
-
الأعراض والوقاية.. تعرف إلى حمى الضنك
تزدهر حمى الضنك في الظروف الحارة والرطبة والمكتظة بالسكان. ورغم أنه أكثر شيوعاً في المناخات الاستوائية وشبه الاستوائية، إلا أن…
أكمل القراءة » -
أطعمة تؤخر خسارة الوزن الزائد
يلجأ الكثير من الأشخاص إلى الطعام الصحي لخسارة الوزن، لكن الأطعمة الصحية لا ترتبط دائماً بسعرات حرارية منخفضة فبعضها يزخر…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية للحفاظ على حرارة الجسم في موجات الحر
بيّن أطباء، اليوم الخميس، أن موجات الحر تؤثر سلباً على الأشخاص، وتزيد من تعرضهم للإصابة بالتوتر والقلق، والإنهاك الجسدي. …
أكمل القراءة » -
دراسة تتوصل إلى طريقة تضمن تناول الدهون المشبعة وفقدان الوزن
كشفت دراسة جديدة، عن طريقة تتيح تناول الدهون المشبعة، مثل الكعك والنقانق، مع مواصلة فقدان الوزن، رغم أن خبراء التغذية،…
أكمل القراءة » -
إجراء أول عملية من نوعها لعلاج “جنف” الأطفال
نجح فريق طبي متخصص في إجراء أول عملية من نوعها على مستوى سلطنة عمان، تمثلت في تثبيت وتصحيح العمود الفقري…
أكمل القراءة » -
عصائر طبيعية تساعد في تعزيز الدورة الدموية
تعد الشرايين والأوردة جزءاً أساسياً من الدورة الدموية في الجسم، حيث تعمل بالإضافة إلى الشعيرات الدموية، لضمان التدفق المستمر للدم…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر تغير المناخ على صحة الدماغ؟
وجدت مراجعة حديثة أن تغير المناخ يؤدي إلى تفاقم أعراض بعض حالات الدماغ، مثل الجلطة الدماغية والصداع النصفي. والتهاب السحايا…
أكمل القراءة » -
علماء يكتشفون استخداماً عملياً مذهلاً لتفل القهوة
ينتج العالم كل عام كمية مذهلة تبلغ 10 مليارات كيلوغرام من نفايات القهوة على مستوى العالم، والتي ينتهي معظمها في…
أكمل القراءة » -
هل يمكن تناول الحليب والبيض معاً؟.. دراسة تبيّن
يعتبر استهلاك البروتين مهماً لإصلاح الأنسجة وبناء العضلات والحفاظ على قوة العظام، كما أنه يساهم في صنع الإنزيمات التي تساعد…
أكمل القراءة » -
5 قواعد لقياس ضغط الدم
حددت طبيبة القلب يونونا خاميتسكايا، بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة ارتفاع مستوى ضغط الدم الذي يصادف يوم 17 مايو من كل…
أكمل القراءة »