منوعات
-
الكيوي.. لمن يبحث عن أطعمة طبيعية كعلاج للإمساك المزمن
يصف الأطباء أدوية مؤقتة لكنهم ينصحون بعدم الاستخدام المنتظم لها في حالات الإصابة بالإمساك. وهذا هو السبب في أن المرء…
أكمل القراءة » -
السبانخ يتصدر قائمة أفضل الأوراق الخضراء لفقدان الوزن
هناك عدد كبير من الأسباب التي تجعلك تتناول الخضروات الورقية منها تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب وتخفض ضغط الدم والكوليسترول.…
أكمل القراءة » -
تعرف على كيفية استخدام Siri لترجمة الكلمات والعبارات في آبل؟
يسهل المساعد الصوتي بآبل Siri ترجمة الكلمات والعبارات إلى حوالي اثنتي عشرة لغة. وحتى إجراء محادثة ثنائية الاتجاه مع شخص لا يتحدث…
أكمل القراءة » -
الخبز الأبيض: أضرار عليك أن تعرفها
يعد الخبز جزءًا أساسياً من الأطعمة الرئيسية على مائدة الطعام يومياً. وعادة ما يصنع الخبز الأبيض من حبوب غير كاملة…
أكمل القراءة » -
للتوت الهندي فوائد لا حصر له تعرف عليها..
تعتبر فاكهة أملا أو التوت الهندي ذات فوائد لا حصر لها من العناصر الغذائية التي تجعلها ضرورية في جميع الفصول.…
أكمل القراءة » -
هل نقص المغذيات مسؤول عن الأرق؟
لا يعرف الأرق هذه الأيام حدودًا للعمر سواء كان ذلك بسبب الإجهاد أو عبء العمل. يعاني الناس هذه الأيام من مشاكل النوم…
أكمل القراءة » -
تعرف على الأدوات التي تساعدك على إدارة وقتك على Facebook
في عام 2018، أعلن Facebook عن أدوات جديدة لمساعدة الأشخاص على إدارة وقتهم على فيس بوك و انستجرام-لوحة تحكم بالنشاط.…
أكمل القراءة » -
4 فوائد غذائية لتناولك اللوز.. منها تنظيم نسبة السكر
أنواع كثيرة وعديدة للمكسرات، فمنها الجوز والبندق والفسدق، وأيضا اللوز هذا النوع الذي يقدم التقرير المنشور عبر موقع “هيلث لاين” الطبي العديد…
أكمل القراءة » -
خبراء: قد توجد حياة ذكية فضائية ولكنها تخاف من البشر
صورت أفلام الخيال العلمي والبرامج التلفزيونية بشكل روتيني جنسًا وحشيًا من الفضائيين يزورون الأرض في مركباتهم الفضائية ويستعبدون أبناء الأرض. لكن…
أكمل القراءة » -
أبرز وأهم الأطعمة التي تزيد من فرص إصابتك بالإمساك
هل تعاني من الإصابة بالإمساك؟..إذا عليك التعرف علي الأطعمة التي تسعي لتناولها، لأن بعض الأطعمة تزيد من فرص إصابتك بالإمساك بالرغم…
أكمل القراءة »