التفاح
-
حياتك تهمنا
طريقة جديدة لعصر التفاح قد تعزز فوائده الصحية
اكتشف فريق من العلماء طريقة جديدة لعصر فاكهة التفاح قد تعزز فوائدها الصحية مع الاحتفاظ بنسب أعلى من محتواها من…
أكمل القراءة » -
حياتك تهمنا
بينها بشرة متوهجة.. فوائد مذهلة لتناول عصير “ABC”
يساعد الحفاظ على نمط حياة صحي شامل، من حيث اتباع نظام غذائي متوازن وترطيب مناسب وممارسات جيدة للعناية بالبشرة، في…
أكمل القراءة » -
حياتك تهمنا
عدة أسباب تدفعك لتناول التفاح بشكل يومي
توجد عدة أسباب تجعل القول المأثور “تفاحة في اليوم تغنيك عن الطبيب” لا يزال يحظى بشعبية كبيرة، فالتفاح من الفواكه…
أكمل القراءة » -
منوعات
فواكه يمكن تناولها من أجل إنقاص الوزن..منها الكيوي
الفواكه هي وجبات خفيفة مليئة بالفيتامينات والألياف والعناصر الغذائية الأخرى التي تدعم نظامًا غذائيًا صحيًا،كما أن الفاكهة منخفضة بشكل عام…
أكمل القراءة » -
منوعات
التفاح يمكن أن يساعد لتحقيق أهدافك في إنقاص الوزن
يمكن أن تكون محاولة إنقاص الوزن رحلة معقدة. خاصة إذا كنت تحاول التخلي عن جميع الأطعمة التي تحبها، هذا خطأ شائع…
أكمل القراءة » -
الأخبار العراقية
فوائد أكل التفاح يومياً.. يعزز صحة القلب ويقي من السكتات الدماغية
يعتبر التفاح واحد من أفضل أنواع الفواكه التي يفضلها الكثيرون حيث إنه يحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل…
أكمل القراءة »