طبيب يتحدث عن مخاطر ارتفاع مستوى الهيموغلوبين

صرح أخصائي نقل الدم، الدكتور ستانيسلاف رابوتينسكي، بأن الكثيرين يعتقدون أن ارتفاع مستوى الهيموغلوبين أمر مفيد، لأنه يمنحهم طاقة إضافية.

وقال الطبيب، إن “ارتفاع مستوى الهيموغلوبين، يشكل خطراً كبيراً على الأوعية الدموية والقلب، وأنه لا ينبغي تجاهل هذا الأمر، خصوصاً لدى الأشخاص غير الرياضيين أو غير المقيمين في المناطق الجبلية”.

وأضاف، أن “ارتفاع الهيموغلوبين يستدعي إجراء فحص شامل، يشمل وفقاً للطبيب المعالج:

فحص الهيماتوكريت (Haematocrit) لتحديد نسبة خلايا الدم الحمراء إلى البلازما، وهو فحص أساسي، وفحص الإريثروبويتين (Erythropoietin)، إذا لزم الأمر، وتصوير بالموجات فوق الصوتية للكلى، وكذلك استشارة أخصائي أمراض الدم، أو القلب، أو الرئة حسب الحالة”.

وحذر الطبيب، من “تناول مميعات الدم مثل الأسبرين أو الأدوية المشابهة إلا بوصفة طبية”، كما أوصى “بتعديل نمط الحياة للحد من ارتفاع الهيموغلوبين، من خلال:

شرب كمية كافية من الماء (إذا لم يكن هناك مانع طبي)، واتباع نظام غذائي صحي يحتوي على كميات أقل من اللحوم الحمراء والكبد والحنطة السوداء والأطعمة الدهنية، مع زيادة تناول الخضروات والفواكه والأسماك والدواجن والزيوت النباتية، والإقلاع عن التدخين، وممارسة النشاط البدني بانتظام وباعتدال، وتجنب الإجهاد المفرط”.