حياتك تهمنا
-
دراسة توضح العلاقة بين نقص الحديد ومتلازمة بيكا!
من المعروف، أن نقص الحديد يقل عدد كريات الدم الحمراء في الجسم، اللازمة لنقل الأكسجين، مما يمكن أن يؤدي…
أكمل القراءة » -
‘مفيدة لصحة القلب’ تعرف على أهم الفوائد الصحية للحلبة
الحلبة من النباتات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة والمهمة للجسم، فالفيتامينات والمعادن التي تتوفر بها تعد كنز كبير للجسم.…
أكمل القراءة » -
ماهي فوائد وطرق استخدام بذور الشمر
رحلة إنقاص الوزن فريدة من نوعها للجميع. وبينما تساعد كلًا من التمارين الرياضية المنتظمة والنظام الغذائي الصحى معًا في تحقيق…
أكمل القراءة » -
أبرز وأهم الأضرار الناتجة على الجسم المصاب بارتفاع نسبة ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم يعد من الأمراض الخطيرة التي يصاب بها نسبة كبيرة من الأشخاص دون أن يعرفون الإصابة. فيطلق عليه…
أكمل القراءة » -
أفضل 5 أطعمة صحية يجب ألا تأكلها نيئة
وفقًا للخبراء، فهناك بعض الأطعمة التي تستخلص فوائدها من الطهي. وفي حين أن بعض الناس قد يعتقدون أن الحرارة المنبعثة…
أكمل القراءة » -
ماهي أبرز الأسباب المؤدية للإصابة باحمرار الأذن خلال فصل الشتاء
في برودة الطقس يزداد فرص الشعور بحرارة شديدة في الأذن. وهذا الأمر يتسبب في التعرض للألم نتيجة للاحمرار الشديد الذي…
أكمل القراءة » -
نظام الديتوكس يساهم بالعديد من الفوائد على الصحة..تعرف عليها
أثبتت الدراسات الطبية الحديثة، أن تعرض الشخص للإصابة بالأرق والتوتر يكون بسبب إتباع أنظمة غذائية غير صحية. وأيضا نوعية الغذاء…
أكمل القراءة » -
’مرة في الأسبوع’… تعرف على فوائد تناول الغريب فروت
أعلنت خبيرة التغذية الروسية الدكتورة سفيتلانا زيلينتسوفا ، أن الغريب فروت يحمي القلب ويبطئ الشيخوخة ويفيد في التخلص من الوزن…
أكمل القراءة » -
القيلولة وفوائدها وماهي أفضل الطرق لأخذ القيلولة.. دراسة توضح!
من المعروف، أن القيلولة وقفة قصيرة لاستعادة النشاط وتصفية الذهن لمعاودة الانطلاق، وقد تكون فترة يخلد فيها الإنسان إلى…
أكمل القراءة » -
ما هو مرض تسمم الدم؟
يعتبر تسمم الدم عدوى خطيرة تحدث عندما تتكون البكتيريا في مجرى الدم، وتستخدم تسمية هذا المرض بتسمم الدم لوصف تجرثم…
أكمل القراءة »