حياتك تهمنا
-
ارتفاع نسبة الكوليسترول.. 4 مناطق في الجسم يمكن أن تشير إلى ارتفاع مستوياته
يعرف ارتفاع نسبة الكوليسترول بأنه مركب موجود في كل خلية من خلايا الجسم، ويقوم باستعماله لبناء خلايا جديدة ومعافاة، ولإنتاج…
أكمل القراءة » -
طبيبة روسية تكشف عن متلازمة التعب المزمن
كشفت طبيبة روسية ،الأسباب الرئيسية التي تتسبب بما يعرف بـ”متلازمة التعب المزمن”، والتي يشعر فيها الشخص بحالة من الإرهاق الدائم…
أكمل القراءة » -
أعواد القطن لتنظيف الأذن.. تحذيرات من استخدامها
يستمر معظم الناس في استخدام أعواد القطن لتنظيف الأذنين رغم انتشار الكثير من التحذيرات حول الاستخدام الخاطئ والخطير لها. وفي…
أكمل القراءة » -
قائمة بأكثر المشروبات المضرة على معدة فارغة
أفاد موقع “Interia”، اليوم الأحد، أن عدم تناول وجبة إفطار كاملة وشرب العصير أو الشاي، يمكن أن يكون غير صحي. وذكر…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد قشور الفواكه والخضار
ذكرت طبيبة أمراض الشرج والمستقيم والأورام يلينا سميرنوفا، المنتجات التي يمكن ويجب أن تستهلك مع القشر، وقالت إن قشور الفواكه…
أكمل القراءة » -
ثلاثة أعراض تشير إلى مشكلات في الكبد
أعلنت البروفيسورة يلينا ماليشيفا، أن هناك ثلاثة أعراض غير واضحة، قد تشير إلى مشكلات في الكبد. ووفقا لها، يمكن أن “يشير…
أكمل القراءة » -
حمية الكيتو وأضرارها على الجسم
كشفت خبيرة التغذية الروسية ناتاليا كروغلوفا، عن إيجابيات وسلبيات حمية الكيتو، بالإضافة إلى الفروق الدقيقة في الالتزام بهذه الخطة الغذائية.…
أكمل القراءة » -
تعرفي على الصيام المسائي لتفادي زيادة الوزن!
يعد الصيام المسائي طريقة لفقدان الوزن الذي يقصد به في مجالات الطب والصحة واللياقة البدنية، خسارة من كتلة الجسم…
أكمل القراءة » -
لماذا لا يزيد وزن بعض النساء ؟
هناك الكثير من النكات عن النساء اللواتي يأكلن ما يردن دون أن يصبن بالسمنة. لكن تنصح طبيبة الغدد الصماء والتغذية…
أكمل القراءة » -
نقص الفيتامين ’ب 12’ ..بسبب نوبات آلم حادة
أفادت الوكالة الفيدرالية للأنباء، أن نقص الفيتامين “ب12″، يسبب نوبات آلم للجسم شديدة . يمكن أن يسبب نقص “ب 12” نوبات…
أكمل القراءة »