حياتك تهمنا
-
فوائد الكاكاو للأطفال في الشتاء
فوائد الكاكاو للأطفال كثيرة ومتنوعة، فهذا المشروب الشتوي الصحي، له الكثير من الفوائد الصحية خاصة للصغار، ما دام تناوله فى…
أكمل القراءة » -
دراسة: التفكير الإيجابي يعزز المناعة ويخفض ضغط الدم
أشارت دراسة طبية، إلى أن التفكير بطريقة إيجابية يساعد على خفض ضغط الدم وتقوية جهاز المناعة. وأظهرت دراسة أجرتها جامعة…
أكمل القراءة » -
مشروبات طبيعية تخلصك من البلغم
بعد الشفاء من أدوار البرد والأنفلونزا، قد تظل الكحة مستمرة ولا تنقطع، وقد يصاحبها بعض الإفرازات في الجهاز التنفسي كالبلغم،…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف عن ارتفاع كبير في انتشار اضطراب طيف التوحد عالمياً
كشفت مراجعة نشرت في مجلة “The Lancet Psychiatry”، عن ارتفاع كبير في انتشار اضطراب طيف التوحد عالمياً، وتأثيره على الصحة…
أكمل القراءة » -
ما دور فيتامين “د” في الوقاية من الزهايمر ومرض السكر؟.. دراسة تكشف
فيتامين “د” هو أحد المصادر المهمة التي يحتاجها الجسم للحفاظ على نمط حياة صحي، وقد كشفت دراسات حديثة، أن فيتامين…
أكمل القراءة » -
فيروس معد قد ينتقل من القطط إلى الإنسان
اكتشف باحثون في الولايات المتحدة الأمريكية طفرات جينية لفيروس “إتش 5 إن 1”. تسمح له بالتكيف مع الجهاز التنفسي للبشر.…
أكمل القراءة » -
دراسة حديثة: سيجارة واحدة تنقص عمر مدخنها حوالي 20 دقيقة
وجدت دراسة بريطانية حديثة، أن السجائر تقصر متوسط عمر الفرد المتوقع، أكثر مما كان يعتقد الأطباء في السابق. وخلص…
أكمل القراءة » -
أطعمة تقاوم الشيب المبكر وتؤخر ظهور الشعر الأبيض
لا يؤثر نمط الحياة غير المنتظم والإجهاد على صحة الأمعاء فحسب، بل يؤثر أيضاً على البشرة والشعر، ويؤدي إلى الشيب…
أكمل القراءة » -
خبير تغذية: صفاء الذهن يعتمد بنسبة 50 بالمئة على صحة الأمعاء
يشير الدكتور بافل إيفاكين خبير التغذية إلى أن مقولة “صحة العقل تكمن في الأمعاء السليمة” لم تعد موضع جدل، ولكن…
أكمل القراءة » -
تعرف إلى الكمية المسموحة لك.. اللحوم الحمراء تزيد خطر السكري
اللحوم الحمراء جزء من الأنظمة الغذائية في جميع أنحاء العالم منذ القدم، فهي مصدر ممتاز للبروتين والفيتامينات (مثل فيتامينات ب)…
أكمل القراءة »