حياتك تهمنا
-
’منها معالجة حب الشباب’ لزبدة الشيا فوائد مذهلة تعرف عليها..
أصبحت فوائد زبدة الشيا أشهر من أن تغيب عن روتين العناية ببشرتك. حتى أنها أصبحت تشكّل أحد المكوّنات الأساسية في…
أكمل القراءة » -
تعرف.. الفئات الأكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
كشفت طبيبة قلب روسية عن الأشخاص والفئات المعرضة أكثر من غيرها للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وحددت الطبيبة أولغا كوزلوفا،…
أكمل القراءة » -
ما المقدار الذي يجب أن تتناوله من فيتامين سي؟
كشف خبراء مايو كلينك، أن فيتامين سي (حمض الأسكوربيك) يساعد الجسم على امتصاص الحديد ومن المهم أن تدرجه في نظامك الغذائي.…
أكمل القراءة » -
“يفعل المستحيل” .. كوب حليب يومياً
كشف عدد من العلماء الصحة عن فعالية كوب واحد فقط من الحليب يومياً لإطالة عمر الشخص الذي يشربه. وذكر العلماء…
أكمل القراءة » -
تناول القهوة في الصباح لن يضر بالصحة
كشفت الطبيبة وإخصائية التغذية الروسية إيرينا ليزون، أن تناول القهوة في الصباح لن يضر بالصحة في حال شربها مع الطعام…
أكمل القراءة » -
’6 عادات صباحية’ عند اتباعها يومياً تساعد على خسارة الوزن
حلم إنقاص الوزن لم يقتصر فقط على الالتزام بنظام غذائي صحى يساعدك على حرق الدهون المخزنة والتخلص منها. بل هناك…
أكمل القراءة » -
منتجات “اقتصادية” و”خارقة الفائدة”… تعرف عليها!
كشفت إخصائية التغذية أولغا ديكر عن ثلاث منتجات اقتصادية ملائمة للميزانية وخارقة الفائدة. وذكرت الأخصائية بحسب ما كتبته أولغا على…
أكمل القراءة » -
نصائح غذائية لمحاربة سرطان الثدي
كشف تقرير أن النظام الغذائي يلعب دوراً مهماً في محاربة سرطان الثدي والتماثل للشفاء، وتعزيز قدرة الجسم والجهاز المناعى. وذكر…
أكمل القراءة » -
طبيبة تنصح بمواد غذائية تقلل من الكوليسترول في الدم
أوضحت طبيبة البريطانية ديبوراه لي،عن ثلاثة منتجات يمكن أن تقلل بسرعة من مستويات الكوليسترول في الدم. و قالت الطبيبة لموقع…
أكمل القراءة » -
تعرف.. منتجات تقلل الكوليسترول في الجسم
كشفت الطبيبة البريطانية، ديبوراه لي، عن ثلاثة منتجات يمكن أن تقلل بسرعة من مستويات الكوليسترول في الدم. وبالتالي الوقاية من…
أكمل القراءة »