حياتك تهمنا
-
5 طرق تجعل بها قهوتك الصباحية أكثر صحة
تشير الأبحاث إلى أن عشاق القهوة قد يحصلون على فوائد صحية مدهشة تتراوح بين تعزيز صحة القلب والدماغ، والوقاية من…
أكمل القراءة » -
الأطعمة الأكثر تسببا للحساسية وسبب ردود الفعل تجاهها
تعتبر حساسية الطعام من أكثر أنواع عدم تحمل الطعام انتشارا، وتختلف أعراض حساسية الطعام من اضطرابات في الجهاز الهضمي، إلى…
أكمل القراءة » -
المشي 7 آلاف خطوة يومياً يحمي من الأمراض
خلصت دراسة جديدة إلى أن المشي 7000 خطوة يومياً ربما يكون كافياً للحماية من عدد من الأمراض، وعلى الرغم من…
أكمل القراءة » -
طبيبة تكشف عن أسباب خطيرة يُنذر بها احمرار العين
بيّنت الأستاذة المشاركة بقسم طب العيون في معهد الطب السريري بجامعة “بيروغوف”، جميلة لوفباتشي، أن احمرار العين، قد يشير إلى…
أكمل القراءة » -
ما الوقت المناسب لشرب الماء خلال الليل؟
مع أننا جميعاً نعلم أن شرب الماء ضروري للحفاظ على رطوبة الجسم، إلا أنه قد يكون هناك وقت مناسب، وآخر…
أكمل القراءة » -
طرق بسيطة لجعل القهوة اليومية أكثر صحة
تبيّن الأبحاث، أن عشاق القهوة قد يحصلون على فوائد صحية مدهشة تتراوح بين تعزيز صحة القلب والدماغ، والوقاية من أمراض…
أكمل القراءة » -
علماء يكتشفون “حاسة سادسة” في الأمعاء ترتبط بالطعام
اكتشف العلماء “حاسة عصبية حيوية” في القولون، تُمكّن الجسم من رصد الإشارات البكتيرية والتحكم في الشهية آنياً، حيث تستجيب خلايا…
أكمل القراءة » -
الكافيين يحسن أداء التمارين في الطقس الحار
من المعروف على نطاق واسع أن الكافيين، الموجود في العديد من الأطعمة والمشروبات، يُحسّن أداء التمارين الرياضية، ومع ذلك، قد…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف سبب لدغ البعوض لك أكثر من غيرك
اكتشف علماء من فرع أكاديمية العلوم الروسية في سيبيريا مَن هم الأشخاص الأكثر جاذبية للبعوض، وكشفوا سبب لدغ بعض الأشخاص…
أكمل القراءة » -
انتبه.. علامة في كاحل قدمك تكشف ارتفاع الكوليسترول
لا يسبب ارتفاع مستوى الكوليسترول أي أعراض، ولكن ينتج عنه ضيق في الشرايين المحيطة بالجسم، وقد يتطوّر هذا الضيق إلى…
أكمل القراءة »