حياتك تهمنا
-
تعرف على 6 أطعمة تضر الكبد
يتجاهل معظم الناس ضرورة العناية بصحة الكبد في روتين الحياة اليومي في حالة عدم وجود مرض، إذ نجد غالبية الأشخاص…
أكمل القراءة » -
مركب ’الجينوم’ أحد مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر
قد يزيد أحد مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر من مستويات البروتين 53 (p53)، وهو بروتين طبيعي مضاد للسرطان، يُعرف…
أكمل القراءة » -
تعرف على خطورة مسكنات الألم
تخفف مسكنات الألم بعض المتاعب الصحية كالصداع وآلام المفاصل وآلام الدورة الشهرية، غير أنه ينبغي تعاطيها بضوابط معينة لتجنب مخاطرها…
أكمل القراءة » -
تعرف على 6 عادات يومية للمحافظة على صحتك
تلعب عاداتك اليومية دورا كبيرا في الحالة الصحية لجسمك وتؤثر كذلك على متوسط عمرك، فإذا لم تحافظ على صحتك وتنتبه…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد الشاي الأخضر
قد يزيد أحد مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر من مستويات البروتين 53 (p53)، وهو بروتين طبيعي مضاد للسرطان، يُعرف…
أكمل القراءة » -
تعرف على طرق فحص جودة العسل
يحتل العسل مكانة مرموقة ومميزة بين قائمة الأغذية الضرورية جدًا للجسم ،التي لا يمكن الاستغناء عنها أو استبدالها بأي محتوى…
أكمل القراءة » -
وصفة طبيعية للتخلص من احتباس السوائل
ينتج احتباس السوائل في الجسم عن سوائل عالقة في أنسجة الجسم، خاصة في أنسجة الجلد والبشرة. حيث يلاحظ…
أكمل القراءة » -
ومضات مفتاحية لطول العمر!
يمكننا العثور على سر طول العمر في قرارات نمط الحياة التي نتخذه، ويلعب النظام الغذائي دورا مهماً. وبهذا الصدد،…
أكمل القراءة » -
ما هي فوائد صودا الخبز؟
يُزعم أن صودا الخبز لها العديد من الفوائد الصحية، ويمكن استخدامها لتعزيز عملية الهضم أو حتى التخلص من رائحة الفم الكريهة.…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد التفاح للدماغ
بينت نتائج الدراسة التي أجريت على الفئران،أن المواد المغذية النباتية الطبيعية في التفاح والفواكه الأخرى،تحفز إنتاج خلايا دماغية جديدة، ما…
أكمل القراءة »